「ウツ」が治るとは・・・「自力」から「他力」へ

興味深い記事があったので、ご紹介。
「ウツ」が治るとは、元に戻ることではない―
―新しく生まれ直す“第2の誕生”
http://diamond.jp/series/izumiya/10024/


「自力」の根を取りきれるかが重要なポイント、とあります。
よく「うつ病は自力で治せる！」と息巻いている人がいますが、その人たちは
無理して自力で復帰することが、再発する可能性につながることを理解していないのですね。